• 珠穆朗玛峰藏语意为"第三女神",海拔8844.43米,为群山之冠,是喜马拉雅山脉的的主峰,也是地球上最高峰。清康熙五十六年(1717年)编绘的《皇兴全图》中,精确的绘出了珠峰的方位,称为"朱母朗玛阿林"。1952年将珠峰正式命名为"珠穆朗玛峰"。
  • 珠峰体是巨大的金字塔型,由三层不同颜色的岩石组成。顶部为早奥陶纪石灰岩;(8660—8844.43米)呈灰色、灰白色,称为珠峰灰岩,主要岩石为灰岩和粉沙质灰岩;中部海拔8200—8660米之间的岩石为呈浅黄色、浅棕褐色条带状、片状的大理岩、千枚岩等浅黄色变质岩,因此称黄带层,它象一条黄色带子缭绕珠穆朗玛一周.
  • 珠峰底层为前寒武纪的喜玛拉雅结晶岩,呈巨大黑色底座,其岩石主要为黑云母石英片岩,薄板构造,一般单层几厘米,比上两层变质变形强烈。
  • 绒布寺又称扎绒朵阿曲林寺,创建于1901年,创建人阿旺旦增罗布。位于珠穆朗玛峰脚下5100米处,与绒布冰川遥相对望,是世界上海拔最高的寺庙。绒布寺上部的强秋塔林、绒布德寺遗迹记录着莲花生、帕·荡巴桑杰、米拉日巴等藏传佛教圣人的传说及僧尼苦修圣洞。藏传佛教"破瓦"法奇功时有传闻。
  • 绒布寺是僧尼共寺的宁玛派寺庙,共有僧尼34人。僧尼们除日常理佛教仪活动外,还经营客店、日常杂货店,为朝圣者和旅游者提供祭祀物品和生活用品。寺庙每年旅游经营收入可达30多万元。
  • 绒布寺旅游区域及进出条件:绒布寺位于珠峰北麓的绒布冰川末端,距珠峰峰顶约20千米,距离珠峰大本营仅8公里。自定日驱车至绒布寺需3小时车程。
  • 卓奥友峰称"乔乌雅峰",英文名Cho Oyo,"卓奥友"藏语意为"首席尊师",海拔8201米,是世界上第六高峰。卓奥友峰山体高大,雄伟壮丽,是藏传佛教神山。卓奥友峰峰顶是面积很大而平缓的雪坡,呈平台形。卓峰主要有西北、东北、西南、东南和西山五条山脊,峰体被永久积雪和无数条冰川所覆盖。卓奥友峰西侧山下海拔5700米处,是著名的兰巴拉山口。兰巴拉山口北边是长14千米的加布拉冰川。
  • 卓奥友峰地区的气候复杂多变,与珠穆朗玛峰大体相似,冬半年干燥而风大,为干季和风季。夏半年为雨季,呈大陆性高原气候特征。每年的4月底至5月末,或9到10月这段时间,是风季与雨季相互过渡的时节,也就常有3—4次持续2—5天的好天气,这时便是进行登山活动的绝好时机,好天气周期持续较长,一般两周左右。
  • 卓奥友峰景区未得到良好开发,道路交通等公共服务设施条件差,住宿、餐饮、旅游标识等旅游配套设施缺乏,缺乏特色旅游产品、专业的旅游线路和应急救援措施。
  • 珠峰五大沟之一——绒辖沟,绒辖森林景区位于绒辖河谷打章至中尼边界聂鲁桥之间的谷地,曲嘎至聂鲁桥段森林景观最为优美。幽深葱郁的峻谷,清澈瑞急的河水,飘然而落的飞瀑、古朴清雅的田园农舍、点缀于林缘的奇花异草、特别是成片的野杜鹃和游嬉于林丛间的珍禽异兽是地文、水文、人文、生物汇集一体的绝佳景区。绒辖谷地被喻为野杜鹃谷地。绒辖乡沟堑在印度暖湿气流的影响下,降水充沛,低山热带季风雨林垂直生物景观具有动感、活力,色彩变化赋吸引力,生物带的垂直分异形成了自己独特的系列组合。
  • 定日绒辖沟旅游线路:绒辖沟位于定日县西南部,乡政府距离尼泊尔约35千米。自岗嘎镇沿乡道岗绒公路可以直接进入绒辖沟,车程约3小时。中间要翻越普士拉雪山,道路较窄,路况一般。
  • 绒布冰川是珠峰地区、朋曲河冰川系最大的山谷冰川,它是由中、西绒布冰川汇合而成的复式山谷冰川,全长22.2千米,面积86.89平方千米。绒布冰川的冰舌平均宽1.4千米,平均厚度达120米,最厚处在300米以上,是西藏最雄奇的景色之一。这些冰川类型齐全,其上限一般在7260米。冰川的补给主要靠印度洋季风带两大降水带积雪变质形成。冰川中游的最大流速为117米/年,冰川5360米以下为表碛丘陵区,有冰碛湖,冰川中游5700—5800米处有冰塔林,是一片奇丽的冰雕世界,一座座高达数十米的冰塔,千姿百态晶营剔透,冰塔林中有明镜般的冰湖,似玉似晶,在阳光下放出奇彩异光。
  • 绒布冰川是珠峰景区,旅游区域及进出条件:绒布冰川地处珠穆朗玛峰脚下海拔5300米到6300米的广阔地带。自定日县沿定珠公路到达登山大本营后,去冰塔林——冰川世界大约走3-4小时。
  • 洛子峰藏语释称为"丁结协桑玛",意思是"青色美貌的神女",海拔8516米,地球上第四高峰。洛子峰有两个卫峰,分别是洛子中峰(海拔8516m)和洛子夏尔峰(海拔8382m),旁边还有著名的Nuptse峰。洛子峰山势雄伟险峻,巨大的活动冰川、冰崩、雪崩频繁,特别是大本营至一号营地都是千年的冰碛和巨大的冰川所覆盖,地形错综复杂、路线长,冰坡度大,有数不尽的巨大冰裂缝。同样,三、四号营地也是攀登洛子峰最艰难的路段,雪崩频繁,常有较大的高空风,积雪深度平均有60--65公分,冰坡度为75度,在有些地段可达85度以上。据了解半个多世纪以来,有300多国外勇士,不幸长眠于此峰上,因而地方百姓将此峰喻为虎口。
  • 洛子峰的气候变幻莫测。风速低于珠峰,雨量大于珠峰。每年6月初至9月中旬,暴雨雪崩频繁发生,雪雾漫天飞舞。11月中旬至翌年2月中旬,西北风压过来,峰顶最低气温可达-60℃。只有每年3月初至5月末的春季,9月初至10月末的秋季,气候较为稳定,有较好的天气出现。旅游区域及进出条件:洛子峰以山峰的北山脊与东南山脊为界,其东侧在中国定日县境内,其西侧在尼泊尔国境内。进山路线可参考珠峰的线路。
  • 马卡鲁峰,海拔8463米,是地球上第五座高峰。马卡鲁峰有五条主要山脊,分别为西北山脊、西南山脊、东北山脊、东南山脊、北山脊。北山脊上的卫峰名称"珠穆隆索峰",海拔7816米。西北山脊的卫峰为马卡鲁第二峰,海拔7640米。东南山脊的卫峰稍高,海拔8010米。这些峰体上都覆盖着厚厚冰雪,坡谷中发育着巨大的冰川,冰川上多锯齿型的陡崖和裂缝,冰崩、雪崩十分频繁,所以马卡鲁峰的攀登难度极大:在前16次马卡鲁峰的攀登活动中,只有5次获得了成功。
  • 马卡鲁峰与珠穆朗玛峰大体相似,冬半年干燥而风大,为干季和风季。夏半年为雨季,呈大陆性高原气候特征。每年的4月底至5月末,或9到10月这段时间,是风季与雨季相互过渡的时节,常有3—4次持续2—5天的好天气,这时便是进行登山活动的绝好时机,好天气周期持续较长,一般两周左右。旅游区域及进出条件: 马卡鲁峰以西北山脊和东南山脊为界,北侧属中国定日县,南侧属尼泊尔国。自协格尔镇往西转南经白巴、帕卓、卡达至尤帕乡,行程约120千米。可换乘轮牛南下,沿甘马藏布河(朋曲河支流)河谷到达沙基塘登山大本营,行程约60千米。
  • 岗嘎湿地占地约10万平方米,面积广大,水草丰美,景色宜人。春暖花开季节这里绿草茵茵,彭曲河支流从中穿过,是湿地的生命之源。湿地中牛、马、羊成群,还有多种珍稀的野生鸟类如黑颈鹤、野鸭等。在湿地可以眺望珠穆朗玛峰和卓奥友峰两座8000米以上高峰以及20多座海拔7000米以上高峰。远处的雪山,湿地的绿草、河流、牛羊、鸟类等组成一副完美的画面。
  • 旅游区域及进出条件:岗嘎湿地位于岗嘎镇东南方向,沿着318国道走向分布,距离协格尔镇约70千米。自定日县城沿318国道到岗嘎湿地约1小时车程。
  • 定日县是洛谐的起源之地。定日"洛谐"早在14世纪中期的元朝洛定日万户府时期就有表现形式,俗称"农村圈舞"。经过各阶层特别是定日农牧民群众在劳动中逐步加工规范,形成了具有定日特色的"谐"舞,称为"洛谐"。定日"洛谐",又是对"降"谐而言,称"洛布谐"。"洛"是南,东南西北方位之南。"洛"是指"堆"(上部)的南方,"降"是北,东南西北方位之北。"降"是"堆"(上部)的北方。所以"洛谐"又是相对"降谐"而言。
  • 定日洛谐内容丰富多彩,表演节奏曲调浑厚淳朴,动作流畅、洒脱,艺术风格独特,旋律优美。其显著特色是:音乐古朴粗犷,舒展豪放,具有浓烈的藏西南地方方言唱腔。音阶以五声音阶为主,兼有六声或七声音阶。伴奏乐器为六弦琴(扎念琴),兼有群众自制的三弦、四弦琴(定日"京胡")。所以当地又称"洛谐"歌舞为"扎念夏卓",意是扎念伴奏的歌舞。21世纪初,定日县组成了具有相当文艺表演水平的群众业余艺术表演队,频繁参加区内开展的文艺活动,并在对外民间文化的宣传交流上迈出了新的步伐,取得了前所未有的成绩,在全地区乃至区内外享有较高的盛誉。
  • 协嘎尔曲德寺创建于1365年,由八思巴所辖"洛定日"万户长大司徒确吉仁青所创,古称"协嘎皆孜"。1385年,布东教派和萨迦教派首建佛殿、经堂等场所,既名"寺",称协嘎尔寺。协嘎尔曲德寺在1643年前主要修习萨迦派和布顿派为主兼容其他教派教义(包括格鲁派)。1643年后,列杯顿珠在该寺清除非黄教势力,整顿该寺院,把该寺院改编为单一黄教寺院,并更名"协嘎尔寺"为"协嘎尔曲德寺",从此协嘎尔曲德寺成为甘丹颇章的政府寺院。
  • 原寺庙位于定日县城西侧吉母日山的悬崖绝壁上,内建有佛殿、大经堂、扎仓和僧侣宿舍等,整个建筑依山而建,目前该寺庙原址已废弃,在半山腰重建新的寺庙,政府决定未来对寺庙原址进行修复,将现有寺庙搬到原址,以保持其原真性。现有僧人27人。旅游区域及进出条件:自定日县人民政府沿县城公路徒步至老城区及协嘎尔曲德寺,约10分钟步程。
  • 加吾拉山口海拔高程5135米。山南是扎西宗乡,山北是扎果乡,山北有朋曲河,山南有扎嘎河,两河的分水岭既是加吾拉山。在山顶可以观赏到五座海拔8000米以上以及40多座海拔7000米以上的高峰。站在加吾拉山口处,向南可眺望东自马卡鲁峰、西至希夏邦马峰的中喜玛拉雅最雄伟的雪山家族众兄弟。高耸的山段、巍峨的群山间,马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦马峰兀立其间,群峰接云摩天,在云的衬托下,众雪峰宛若大海波涛。清晨旭日升起或傍晚残阳西照,一抹金色的初辉、余光撒向喜玛拉雅群峰,山体阴阳错落,雪峰灿灿生辉。雨后初晴、谷地云雾升起,诸雪峰在茫茫气雾云海中若隐若现,飘渺虚无,如"海市蜃楼",似"仙境玉阁"。,舞姿丰富多彩
  • 旅游区域及进出条件:加吾拉山口距绒布寺75千米,距协嘎尔35千米。自定日县城沿定日至珠峰的"定珠"公路可以到达加吾拉山口,车程约1小时。
  • 孜布日山(止布日、则布日)位于定日县西侧,全长45千米,宽20多千米,呈东西走向,主峰高程5450米,是一座由早第三纪石灰岩组成的山地。山体上奇峰林立,形成各种图组似城墙、似石林、似庙宇、似僧尼朝佛等。孜布日山同周边古老的海底火山岩层组成的浑圆山丘形成极大的反差,是古生代同新生代第三世的重要界线点,有极其重要的地质科学价值。
  • 在文化史上,孜布日山还是苯教、藏传佛教的圣地。在佛教传说中,山间有108座峰,108尊佛像、108个洞府、108个寺庙,有很多度母、圣仙女、松绿石串珠及福绿故事。孜布日山的蜒类化石,宏观上看很象青稞、油菜籽、豌豆三种农作物种籽。群众相信这些形如青稞、油菜籽、豌豆的蜒类化石就是古代青稞、油菜籽、豌豆变成的。因此对蜒类化石和孜布日山十分崇拜。为了祈求神灵保护,获得丰收,人们不定期地举行朝拜圣山活动。每年区内转山的群众达8000多人。
  • 孜布日神山山脉中生活着多种野生动物、禽兽、鸟类,如岩羊、盘羊、羚羊、猞猁、棕熊、狐狸、水獭、旱獭、狼、鹫、鹞、鹰、猫头鹰、藏雪鸡、野鸭等。旅游区域及进出条件:沿318国道可到达孜布日神山,有绕山的公路进入。
  • 定日旅游线路一、定日县城—白坝—加吾拉山—扎西宗—珠峰大本营;二、定日县城—白坝—加吾拉山—扎西宗—曲当乡—嘎玛沟(或脱隆沟);
  • 珠峰景区门票180元/张,珠峰自然保护区进山费为:自行车20元/辆,摩托车60元/辆,小汽车400元/辆,大汽车600元/辆。 嘎玛沟、脱隆沟7人7日团体旅游费用约2万元,其中包括:向导费、车费、牦牛(马)雇佣费、帐篷租赁费等,不包括伙食费。

珠穆朗玛峰国家级定日县保护区旅游景点有: 嘎玛沟谷地开发 嘎玛沟谷地内有世界最美丽的飞禽走兽,奇花异草。茂密葱郁的原始森林。争芳斗艳的五彩杜鹃。潺潺溪流,峡谷飞瀑,冰塔冰林,衬托着珠穆朗玛雪峰、洛子雪峰、马卡鲁雪峰。景物垂直变幻,别有洞天。 "遮普日"飞来峰深山探险 遮普日山是地质剖面二级景区。全长40多公里,主峰脊5500米。遮普日山是一座由早第三纪石灰岩组成的奇特大山。山体石灰岩中含有丰富的介形类、瓣鳃类、腹足类、鹦鹉螺类、海胆类等海洋古生物化石。遮普日山高耸朋曲河平原的丘陵中,被藏传佛教徒视为神山。传说中遮普日山有108座峰似佛,有108个寺庙,有108个洞穴直通远处河湖。 ​协嘎尔镇、岗嘎镇民族风俗、风情游 协嘎尔、岗嘎在元朝至今都是定日县政治、经济、文化中心。两镇至今保留有许多著名历史文化遗产。协嘎尔曲德寺、宗政府宗山围墙,民居民宅、农牧贸易、岗嘎镇汛防守备等,都属一级文化景区,有开发价值。民间服饰、民间歌舞更有无限魅力。